يعتبر الكركدية من المشروبات المرطبة علي مائدة رمضان خاصة مع ارتفاع درجة حرارة الجو والاقبال الشديد علي المشروبات الباردة أثناء تناول الافطار.
ويطلق البعض علي الكركدية البارد “عناب” ومن الشائع والمعلوم لدي الكثير من الناس استخدامه لعلاج ارتفاع ضغط الدم وذلك لانه يقلل من لزوجة الدم ،أيضا ملين خفيف حيث يستطيع استحثاث حركة الامعاء ، ومدر للبول حيث يرفع معدل التبول مما يساعد على علاج بعض حالات التسمم او حالات احتباس البول، وثبتت فاعليته ضد الكحة وعلاج نزلات البرد لاحتوائه علي كميات كبيرة من فيتامين “C” .
وإليكم أبرز الفوائد الأخرى لتناول كوب يوميا من شاى الكركديه
يدير ضغط الدم :
تناول هذا الشاي يقلل من ضغط الدم لدى البالغين الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، يمكن أن يقلل شاي الكركديه من ضغط الدم و يجب أن تستهلك بانتظام بمعدل ثلاثة أكواب كل يوم لبضعة أسابيع.
على الجانب الآخر للكركديه خصائص مدرة للبول تزيد من التبول وتخفض ضغط الدم في نفس الوقت.
فقدان الوزن :
وفقًا لدراسة نشرت في المكتبة الوطنية للطب ، تساعد مستخلصات الكركديه في الوقاية من السمنة بسبب خصائص التى تساعد على تعزيز الأيض
يخفض نسبة الكوليسترول :
تشير دراسة بحثية أجريت على مرضى السكري من النوع الثاني إلى أن استهلاك الكركديه يخفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية
يحمي الكبد :
الخصائص المضادة للأكسدة لشاي الكركديه قد تساعد في علاج أمراض الكبد.
