أخبار

لمصابي الأرق.. احذر مرض خطير يلاحقك

أثبتت دراسة جديدة أجريت مؤخرا عن مرض السكري من قبل باحثين في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، أنه يمكن ان يؤثر قلة النوم في الإصابة بمرض السكري.

وأفاد الباحثون، أن هناك علاقة مباشرة بين مقدار النوم الذي يحصل عليه الشخص ومستويات السكر في الدم؛ حيث أن قلة عدد ساعات النوم تعمل على زيادة نسبة السكر في الدم.

وأوضح الباحثون، أنه مع ارتفاع مستويات السكر في الدم، يزداد خطر الإصابة بمرض السكري؛ حيث أن أولئك الذين يعانون من الأرق لديهم خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

وأضاف الباحثون، إلى أن الشباب الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما، معرضون بشكل خاص للإصابة بـ مرض السكري إذا كانوا يعانون من الأرق المستمر.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى