يتعرض الكثير للإصابة بمرض دوالي الساقين، وخاصة السيدات، ولم تقتصر ظهور الدوالي في الساقين فقط، ولكنها قد تظهر في جميع انحاء الجسد.
ما هو مرض الدوالي؟
مرض الدوالي هو انتفاخ فى الأوردة، يحدث نتيجة اتساع الأوردة وتنفتخ وتصبح معبأة بالدم، لذلك دائمًا تظهر باللون البنفسجي و الأحمر، وفي بعض الحالات تكون مؤلمة عند الضغط عليها.
سبب الإصابة بالدوالي:
يرجع سبب الإصابة بالدوالي إلى عدم قدرة الأوردة على العمل بشكل صحيح، حيث تمتلك الأوردة صمامات أحادية الاتجاه تمنع تدفق الدم إلى الوراء، عندما تفشل هذه الصمامات، يبدأ الدم في التجمع في الأوردة بدلا من الاستمرار نحو قلبك.
التخلص من الدوالي في 6 خطوات:
1- تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
2- اعمل على انقاص وزنك.
3- تحسين الدورة الدموية من خلال ممارسة الرياضة.
4- استخدام الجوارب الضغط على المنطقة المصابة لتقليل التورم.
5- ارفع ساقيك وقت الراحة أو عند النوم.
6- كما يتم علاج الدوالى بالعمليات الجراحية.
