جوزك اتجوز عليكي.. 8 نصائح لتخطى الأزمة النفسية

0

قدمت الدكتورة ريهام الهواري، استشاري مهارات تواصل، بعض الطرق التي تساعد على تأهيل الزوجة نفسيا في حالة معرفتها بأن زوجها ارتبط بأخرى، ومنها الانعزال لفترة وتجنب المشاحنات.

وأضافت  الهواري، خلال استضافتها في برنامج “هذا الصباح”، المذاع على فضائية “إكسترا نيوز”، قائلة :” من الضروري أن تجلس السيدة لفترة مع نفسها، وتتذكر جيدا أسباب تدهور علاقتها بزوجها، ومحاولة تفاديها”.

وتابعت:” السيدة في حالة زواج زوجها يكون لديها الوقت الكافي لكي تشغل نفسها بأشياء مفيدة، وتعمل على تطوير ذاتها ،معقبة:” لازم السيدة تعرف أن حياتها أتغيرت ، وتتعايش مع الوضع في أقل وقت ممكن ، في حالة أنها تحتاج لزوجها” .

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.