أخباراخترنا لكفن ومنوعات

في 4 نقاط.. نصائح للوقاية من تسوس الأسنان

إسراء عبدالفتاح

يتعرض الكثير من الناس إلى آلام مفاجئة في الأسنان بسبب التسوس، دون معرفة الأسباب التي أدت إلى ذلك التسوس.

ويغفل الكثير عن أن من أسباب التسوس، وهي:

1- الإفراط في تناول الأطعمة الحلوة.

2-  وعدم العناية الكافية بالأسنان.

وفيما يلي يعرض موقع «اليوم» الإخباري، مجموعة من النصائح التي تساعد على حماية الأسنان، كالآتي:

  • يجب مراجعة طبيب الأسنان مرة على الأقل في السنة
  • تناول أطعمة صحية منخفضة السكر
  • تنظيف الأسنان مرتين بفرشاة “كهربائية”
  • استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى