في 4 نقاط.. نصائح للوقاية من تسوس الأسنان

0
إسراء عبدالفتاح

يتعرض الكثير من الناس إلى آلام مفاجئة في الأسنان بسبب التسوس، دون معرفة الأسباب التي أدت إلى ذلك التسوس.

ويغفل الكثير عن أن من أسباب التسوس، وهي:

1- الإفراط في تناول الأطعمة الحلوة.

2-  وعدم العناية الكافية بالأسنان.

وفيما يلي يعرض موقع «اليوم» الإخباري، مجموعة من النصائح التي تساعد على حماية الأسنان، كالآتي:

  • يجب مراجعة طبيب الأسنان مرة على الأقل في السنة
  • تناول أطعمة صحية منخفضة السكر
  • تنظيف الأسنان مرتين بفرشاة “كهربائية”
  • استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.