تتعرض الدولة المصرية لموجة من الطقس السيء، وهي عبارة عن رياح تعرف بـ«رياح الخماسين» والتى حذرت منها هيئة الأرصاد الجوية،لان تأثيرها في غاية الخطورة لمرضى الحساسية سواء كانت الجيوب الأنفية أو جلدية أو صدرية .
ولذا يقدم موقع «اليوم» الإخباري، مجموعة من النصائح لمرضى الحساسية يجب اتباعها لتفادي أضرار العاصفة الترابية على النحو التالي:
ارتداء الكمامة
يفضل عدم الخروج في مثل هذه الأجواء، وفي حالة الاضطرار يجب عليك ارتداء الكمامة، وذلك لمنع دخول الهواء المحمل بالغبار للأنف.
استنشاق البخار
عليك استنشاق بخار الماء، حيث يعمل بخار الماء على ترطيب المخاط في الأنف، وبالتالي التقليل من الألم وأعراض الاحتقان.
غسل الأنف بالماء المالح
من النصائح الفعالة لتفادي أضرار العاصفة الترابية لمرضى الجيوب الأنفية، غسل الأنف بالماء الدافئ والملح، لأنه يعمل على تخفيف أعراض احتقان الجيوب الأنفية، ويقلل من تأثير الغبار على الأنف.
تجنب دخان السجائر
دخان السجائر يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية بشكل مزمن، ويصبح من الصعوبة علاج الأمر.
غلق الشبابيك
غلق الشبابيك من الإجراءات الوقائية المهمة للتقليل من أثر الأتربة المسببة تهيج الجيوب الأنفية وحساسية الجلد.
تناول أدوية الحساسية
ينصح بتناول أدوية الحساسية تحت استشارة الطبيب، أو استعمال بخاخة الأنف المحتوية على مادة السترويد والتي تقلل من أعراض التهاب الجيوب الأنفية.
