قال الدكتور “جمال شعبان” استشاري أمراض القلب إن دراسة حديثة حذرت من تناول الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية الأخرى، دون إشراف طبي، مؤكدة أنها لا تفيد القلب، وفى بعض الحالات قد تسبب أضرارا صحية، مشيرًا إلى أنه وفقا للدراسة التي أعدتها جامعة «فرجينيا الغربية» في الولايات المتحدة الأمريكية-، ونشرت في مجلة «حوليات الطب الباطني»، فإن المكملات الغذائية التي تجمع بين الكالسيوم وفيتامين «د» مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
وأوضح عبر منشور على صفحته على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” أنه لم يكن هناك دليل على أن الكالسيوم أو فيتامين «د» الذي يتم تناوله بمفرده لم يكن له أي مخاطر أو فوائد صحية، لافتا أنه بالرغم من وجود أدلة أن بعض التدخلات لها تأثير على الوفاة وصحة القلب والأوعية الدموي، فإن الغالبية العظمى من الفيتامينات والمعادن وأنواع مختلفة من المكملات الغذائية لم يكن لها تأثير ملموس على البقاء أو الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية”، لكن الإشراف الطبي ضرورة حتمية.
وأكد “شعبان” أن الدراسة شددت على ضرورة أن يركز الناس على تناول العناصر الغذائية من نظام غذائي صحي للقلب، لأن المعلومات المتوفرة تظهر بشكل متزايد أن غالبية البالغين الأصحاء لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية، التي قد تؤدي إلي الفشل الكلوي واضطراب أيونات الدم والجفاف واضطرابات في الجهاز الهضمي والعصبي وهشاشة العظام.
وتابع: أحيانًا يحدث اختلال كهربي وسكتة قلبية أو دماغية إذا انخفضت أملاح البوتاسيوم والماغنسيوم انخفاضا حادا أما الهرمونات والستيرويدات ومدرات الدول والمنشطات ومشروبات الطاقة قد تكون قاتلة فعلا، وأضاف قائلا: يعني مش علشان تعمل عضلات تدمر كليتك، وترفع ضغطك وتبقي في مرمي الموت القلبي المفاجيء.
